Как храненето на бъдещата майка влияе върху развитието на бебето? Как да подготвим организма за бременност, какво е важно през деветте месеца и как да направим първите хапки на бебето спокойно и радостно преживяване? А какво да очакваме след като бебето е вече захранено и защо много деца започват да отказват храни в периода между 1 и 3 години?
В рамките на три последователни лекции нутриционистът (специалист, който се занимава с балансирано и здравословно хранене за превенция на заболявания и подобряване на цялостното благосъстояние) и хранителен терапевт Маги Пашова ще сподели своя практически опит и най-актуалните препоръки за:
- пълноценно хранене преди и по време на бременността;
- възстановяване след раждане и кърмене;
- принципите на захранване и изграждане на добри хранителни навици при бебета и малки деца;
- превенция на хранителни трудности и селективно хранене.
Събитието е подходящо за бъдещи и настоящи родители, които искат да се чувстват по-уверени и информирани в грижата за себе си и своите деца – с фокус върху реалистични, приложими решения и разбиране, че здравословното хранене започва с любов и осъзнатост.
Маги има 12-годишен опит като нутриционист с фокус детско хранене. Работи ежедневно с бебета и деца. Автор е на няколко книги, сред които „По-здрава мама“, „По-здрави бебета“ и „По-здрави деца“. От 2 години е и управляващ съдружник в българска фирма за производство на свежи бебешки и детски храни без консерванти.
